Interesante artículo en Balón Oval. Recomiendo su lectura, sobre todo porque desmitifica algunas cuestiones sobre el entrenamiento con fuerza/pesas en jóvenes y sobre todo centrado en rugby.
http://www.balonoval.com/2010/06/entren ... s-jovenes/
Entrenamiento de fuerza para jugadores jóvenes
Re: Entrenamiento de fuerza para jugadores jóvenes
Si que es muy triste seguir escuchando que el hacer pesas impide el crecimiento.
Me recuerda a las teorias aquellas,de que si le dabas al manubrio te quedabas tonto.
Me recuerda a las teorias aquellas,de que si le dabas al manubrio te quedabas tonto.
El mundo esta lleno de listillos,pinchones,tocaguevos y figuras
Re: Entrenamiento de fuerza para jugadores jóvenes
Tonto note quedas, pero si que te quedas ciego, que me lo ha dicho un amigo que a uno que conoce le pasó.xalba escribió: Si que es muy triste seguir escuchando que el hacer pesas impide el crecimiento.
Me recuerda a las teorias aquellas,de que si le dabas al manubrio te quedabas tonto.
Re: Entrenamiento de fuerza para jugadores jóvenes
jajajaja que cachondos¡¡¡¡
A mi me decian que se te secaba la medula espinal.
Que jodidos debemos de estar ¡¡¡¡
A mi me decian que se te secaba la medula espinal.
Que jodidos debemos de estar ¡¡¡¡
Re: Entrenamiento de fuerza para jugadores jóvenes
el manubrio tiene dos consecuencias: te hace perder la memoria y después... ... ¿de qué estabamos hablando?